Är du Trött på att;
– Vara i ett stressat ekorrhjul – konstant uppe i huvudet?
– Sätta alla andras behov först och dig själv sist?
– Styras av prestation och perfektion?
– Inte våga säga nej till andra eller säga vad du egentligen tycker och tänker? – Veta vad du vill men inte våga gå hela vägen ut?
Vare sig du vet vad du vill eller inte, så har du en röst inom dig som viskar
“Jag vill inte fortsätta så här! Nu är det dags för mig!”
För du Längtar efter att;
❤ Acceptera, respektera och älska dig själv som den du är
❤ Stå upp för och med lätthet välja dig själv
❤ Kunna uttrycka dina tankar, känslor & idéer samt tryggt och framgångsrikt sätta gränser för dig själv
❤ Känna dig vacker och sensuell i din kropp Börja NJUTA av ditt liv
Känns det som du? Då kan det här vara något för dig!
Varmt Välkommen till nästa kurs
“Shine Baby Shine” 2022!
🌟 TRANSFORMERANDE KURS
Välkommen till en utforskande plats i SJÄLVMEDVETENHET, SJÄLVKÄRLEK & SJÄLSKRAFT där du en gång i veckan under åtta månader, får en stund enbart för dig själv – för att Lära känna, Läka och Njuta av den du egentligen Är!
A. Upptäck din Innersta längtan
- Fem/Mask. Energi
- Vad längtar ditt Hjärta efter?
- Aktivera din Feminina Njutning
B. Utforska dina verkliga hinder
- Förstå ditt Medvetna & Undermedvetna Sinne
- Utforska dina negativa tankar
- Känslor bla. Skuld & Skam
- Flyktmekanismer
- Självbild & Kroppen
- Anknytningsmönster
- Relation till mamma, pappa och det inre barnet
- Förväntningar & Besvikelse
- Tekniker för att börja skifta neg. tankar, känslor & sår
C. Bli Din Bästa Vän
13. Behov – Vad behöver jag för att må bra?
14. Värderingar – Vad är allra viktigaste för mig?
15. Lev i mina Passioner, Gåvor, Talanger & Styrkor
16. Inre GPS & Gränssättning
17. Kärleksrelationer, Livstema & Hjälte Instinkten
18. De 5 Kärleksspråken – vilka är dina?
Extra
– Ayurveda – upptäck vilken mat som passar just din kropp
– Din nya Garderob – klä dig rätt som lyfter din unika färger
– NVC – kommunicera framgångsrikt med självförtroende & lugn
Genom teori, reflektion, samtal, delningar, skrivövningar, meditation & coaching samt fysiska tekniker aktiveras såväl din kropp, sinne och själ. Detta tillsammans med andra likasinnade systrar som längtar efter samma sak. I en trygg, varm och glädjefylld gemenskap skapar vi en plats där du kan uttrycka allt du är, bli accepterad och hållen i din sårbarhet och firad i din styrkor, talanger och framgångar.
🌟 EFTER KURSEN kommer du ha börjat;
🌱 Bli medveten om vem du är, behöver och verkligen mår bra av!
🌱 Välja dig själv med större lätthet
🌱 Lita på dig själv och din högre guidning
🌱 Njuta mera i nuet
🌱 Förstå varför vi drar till oss de män(niskor) vi gör i vårt liv & skifta det
🌱 Aktivera din feminina energi och känner mera njutning och sensualitet
🌱 Släppa dina negativa tankar o känslor – som skuld o skam till frid o glädje Skala av fasaderna och visa ditt äkta, starka och glada jag!
🌱 Bli din bästa vän där du är stolt över den du är!
🌟 VEM ÄR DETTA FÖR?
Detta är för dig som;
🔹 Har ett öppet, nyfiket och lärande sinne
🔹 Är redo att släppa offerkoftan & villiga att börja läka gamla tankar och känslor
🔹 Vill utforska och lära känna dig själv på djupet
🔹 Kan och är redo att avsätta ca 30 min/dag för att lära känna ditt sanna Ja
Det passar inte för dig som är;
– diagnostiserad med en psykiatrisk sjukdom
– rädd för Covid/ovaccinerade personer.
Här är alla välkomna och vi kommer att röra oss fritt i rummet och vara nära varandra i övningar.
🌟 PRAKTISK info
KURS: Liveträffar i 8 månader m. uppehåll (Ej v. 15 + Juli- mitten av aug.+ v. 44)
PLATS: Hälsans Hus, Fjällgatan 23 B, Stockholm
TID: Måndagar kl. 18.30-21.00 (öppnar 18.00 för te o häng)
START: Den 7/3 2022
SLUT: Den 12/12 2022
ANMÄLAN: via föreläsningen ”Från Duktig Flicka till Fri kvinna!”
Några undringar?
Maila mig på: kontakt@jeanettecarleson.com
Om du är trött på att hålla tillbaka din livsglädje & energi, kom med!
Det skulle det vara en ära och glädje att få stötta även dig till Ditt strålande, sanna Jag!
I systerkärlek,
Jeanette Carleson
Transformational NLP Master Coach I Föreläsare I Kursledare